Żużel. Piotr Mikołajczak: Dobrym okresem na obóz będzie połowa lutego. Seniorzy przesyłają raporty (WYWIAD)

Przygotowania do sezonu w klubach PGE Ekstraligi idą pełną parą. Dziś na obozy przygotowawcze wyruszyły drużyna U-24 Motoru Lublin oraz ekipa Arged Malesy Ostrów Wielkopolski. Intensywnie trenują oczywiście również obrońcy tytułu, czyli zawodnicy Betard Sparcie Wrocław. Piotr Mikołajczak, dyrektor sportowy mistrzów Polski, mówi o tym, jak wyglądają treningi zespołu ze stolicy Dolnego Śląska, zdradza przewidywany termin zgrupowania, a także wspomina o liczbie przedsezonowych sparingów.

Część klubów z różnych poziomów rozgrywkowych informowała o swoich planach na szlifowanie formy przed sezonem. Jak te przygotowania wyglądają w przypadku Betard Sparty?

Przygotowania drużyny ruszyły tak naprawdę już w listopadzie. Część zawodników – tych z większym doświadczeniem – trenuje indywidualnie. To model, który u nas sprawdza się od kilku sezonów. Oczywiście nasz sztab szkoleniowy ma stały kontakt z zawodnikami i na pewno przyjdzie czas na wspólne zajęcia, jak co roku. Juniorzy mają dodatkowo zorganizowane sesje treningowe, które prowadzi trener Mariusz Cieśliński. Te miko-cykle obejmują trzy, czterodniowe wspólne treningi w każdym tygodniu. Poza tym, z początkiem stycznia ruszyły przygotowania kondycyjne najmłodszych spartan z naszej szkółki żużlowej. Te zajęcie prowadzi trener Wojtek Kończyło.

W mediach społecznościowych można zaobserwować, że treningi biegowe są bardzo intensywne. Co oprócz nich robią zawodnicy?

Mariusz Cieśliński układa szczegółowy plan treningowy. To przede wszystkim bardzo urozmaicone zajęcia w terenie. Oprócz biegów i marszobiegów mamy również treningi na nartach biegowych czy jazdę na rowerach. Są też treningi ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej i na basenie. Mariusz to człowiek z ogromnym doświadczeniem, ma świetny kontakt z zawodnikami, reaguje na ich indywidualne potrzeby, a to przecież jest bardzo ważne.

Jak wyglądają przygotowania seniorów? Oni przesyłają raporty z treningów indywidualnych i dostają wskazówki od sztabu szkoleniowego czy mają całkowicie wolną rękę w tym zakresie?

Seniorzy przygotowują się indywidualnie. Mają określone, spersonalizowane plany treningowe i na bieżąco otrzymują wskazówki od trenera Mariusza Cieślińskiego. Przesyłają na bieżąco raporty ze swoich treningów. Dzisiejsza technologia pozwala na bardzo precyzyjne monitorowanie ich aktywności i ustalanie zakresu obciążeń, czy modelu treningu dla konkretnych potrzeb każdego członka drużyny.

Przygotowania zazwyczaj wieńczy zgrupowanie drużyny. Sparta planuje obóz w Polsce czy uda się do innego kraju?

Myślimy na temat obozu. Taki wspólny wyjazd przynosi drużynie wiele korzyści. Niebawem mamy zebranie całego pionu sportowego i na nim będziemy na ten temat między innymi rozmawiać. Mamy kilka wariantów, bo nie ukrywam, że w dzisiejszych czasach musimy z rozwagą podchodzić do tego tematu i mieć przygotowane alternatywne rozwiązania.

A kiedy sztab szkoleniowy chciałby udać się z drużyną na to zgrupowanie?

Jak wspomniałem wcześniej, będziemy dopiero na ten temat wspólnie rozmawiać. Ale jeśli chodzi o termin, to myślę, że dobrym okresem będzie druga połowa lutego.

Jak wygląda kwestia sparingów. Ile wrocławianie chcieliby ich odjechać i czy byłyby to mecze z rywalami tylko z PGE Ekstraligi?

Kwestią sparingów zajmuje się trener Dariusz Śledź. Sparingi w zasadzie są już zaplanowane. Najprawdopodobniej odjedziemy cztery takie spotkania.  Dwa we Wrocławiu i dwa na wyjeździe z drużynami z PGE Ekstraligi.

Dziękuję za rozmowę.

Dziękuję również.

Rozmawiał BARTOSZ RABENDA